Sering Merasa Lelah Padahal Tidak Banyak Aktivitas? Ini Penyebabnya
Sering merasa lelah padahal aktivitas sehari-hari tidak terlalu berat? Kondisi tersebut cukup umum terjadi. Rasa lelah tidak selalu muncul setelah melakukan pekerjaan fisik. Pola tidur, kebiasaan makan, stres, hingga kurang bergerak juga dapat memengaruhi energi